Kamille

Kamille (Matricaria chamomilla) is een plant uit de composietenfamilie die van nature overal voorkomt in Europa. Met name in Oost Europa kweekt men het ook grootschalig.

Thee getrokken van kamillebloesem geeft een zachte kruidenthee met een gunstige uitwerking op maag en darmen. Daarom draagt deze thee bij aan een goede nachtrust. Drink een kop warme kamille thee na de maaltijd. Het bevordert de spijsvertering en kan maag- en darmen van een opgeblazen gevoel af helpen.

Gebruik: 1 a 2 gram per kop minimaal 5 minuten laten trekken op water met een temperatuur van 95 a 100 graden.

Ingrediënten: Matricaria chamomilla. Netto-gewicht: 40 gram.