Net als de chai latte, wat ook een Indiase drank is, is het recept voor gouden melk lattes, ook wel vloeibaar goud genoemd, een prachtig recept, dat veel wordt geconsumeerd vanwege zijn voedingswaarde en geneeskrachtige eigenschappen, waardoor het een zeer populaire drank is vanwege zijn gezondheidsvoordelen.

En gouden melkrecepten zijn een veel gebruikte drank om verschillende ziekten te genezen, waardoor het een zeer gezond en perfect recept is om elke dag te drinken als een warme drank of als een ijskoude latte als preventieve maatregel om gezond te blijven.

Kurkuma is een plant die veel wordt gebruikt in de keuken vanwege zijn geur- en kleureigenschappen. Het komt veel voor in Indiase recepten waar het vaak samengaat met de curry.

Deze specerij heeft ongelooflijke therapeutische eigenschappen voor het lichaam en wordt daarom al duizenden jaren gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde.

1. doe een paar theelepels van ons kruidenmengsel in een steelpan
2. voeg een theelepel ahornsiroop en en een theelepel vanille extract toe.
3. giet de hoeveelheid van een mok melk erover en verwarm ongeveer 5 minuten op middelhoog vuur om de kruiden in de melk te laten trekken.
4. giet alles daarna door een zeefje in een glas, kop of mok.